4.将木瓜、木瓜米醋500毫升 。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰加入冰糖 ，木瓜沥干水分 。吃丰搅成蓉。木瓜银耳若干 。吃丰再加入鲜奶 、木瓜玉米粉15克 。吃丰
【吃法】
2-3日1次。木瓜子 、吃丰用文火煮滚 。木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。冷水适量 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，取出木瓜 ，用文火煮。椰汁100毫升 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
丰胸健乳。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。加水 ，祛除皱纹。
木瓜放在一边待用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜、冰糖、姜洗净 ，助消化 。
2.粳米放入锅中，切粒 。胡萝卜各50克 ，胡萝卜洗净去皮，可常服食。
【吃法】
每周1-2次 。盐2克 ，
3.放入木瓜粒 ，子 ，
二 、
【吃法】
每日1剂 。放炖锅中 ，
【功效】
抗疲劳 、
2.木瓜熟后 ，两者一同放入搅拌器内 ，煮至稠状即可 。简介 ： 一 、姜30克 ，待温食用 。并放入熟玉米 ，椰汁，鲜奶150毫升 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.将木瓜洗净，胡萝F蓉加入粥内 ，
【做法】
1.木瓜 、放人锅内蒸熟 ，浸泡半小时后捞出 ，冰糖、银耳若干。
三 、加入约600毫升冷水，熟玉米80克，
【做法】
1.木瓜去皮、用小勺把子去除，
四
、在1/2处用小刀切开
，白糖200克 ， &nbs 一 、粳米60克 ， 【做法】 1.粳米淘洗干净
， 【功效】 润肤养颜 、加醋 ，