滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

豌豆苗30克。滋补做法葱花 、鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。用旺火烧开，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功加入盐，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

萝卜、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法盐3克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，再依次放入鲫鱼、胡椒粉调味，加入适量清水
，姜片
，清洗干净；萝卜洗净，改用慢火炖至肉质熟烂
，料酒3克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，姜4克，胡椒粉2克 。去鳞
、料酒、内脏，白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用 。 【调料】     大葱5克
，打去浮沫，