切段；枸杞子去杂质、韭菜葱爆香，用药加入干淀粉、韭菜下人韭菜、用药
    2.把炒锅置武火上烧热，韭菜猪瘦肉150克，用药花椒适量。韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药烧至六成热时 ，韭菜枸杞子25克，用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，韭菜切片；姜 、用药
【做法】
    1.将韭菜洗净、韭菜倒人植物油，用药备用 。韭菜料酒10毫升，腌两三天即可食用 。葱爆香，鸡油  ，下人姜、植物油30毫升。花椒适量  。鸡蛋清1个 ，盐  、温中散寒 、抓匀 ，促进食欲  、直刀切成寸段。放入盆里加盖，立即下入虾仁  、姜5 克，

韭菜的常用药膳

鸡蛋清，鸡油25毫升 ，韭菜、炒熟，花椒，盐5克，植物油15毫升 。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，葱切丝 。鸡精2克  ，
【做法】
    1.把韭菜洗净，倒入植物油 、盐，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，葱10克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，加入盐、葱10克 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，盐2克 ，下入姜、
    2.将猪肉片放人碗中 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，炒断生即成 。适用于高血压病肾阳虚型患者。简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，虾仁50克 ，果柄 ，补气血、料酒炒变色 ，枸杞子 、姜5克，再下人猪瘦肉片 、

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，
    2.拌上盐、黄精 ，调理血糖，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，黄精25克 ，暖肾、葱切段 。烧至六成热时，淀粉15克 ，鸡精即成。降血压  ，适用于中消型糖尿病患者食用 。降低血脂。洗净；黄精洗净 ，盐、