4 、南瓜锅中倒入适量清水  ,花生红枣枸杞15粒 、南瓜红枣4粒、花生红枣

  2、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞,花生红枣红枣、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

  做法 :

  1、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜

放入花生、大火煮滚后 ,花生米20粒 、

  3 、