香油适量,咸蛋

  做法 :

  1·准备好食材 ,黄焗

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用,南瓜

  材料:熟咸蛋黄4个,咸蛋淋入少许香油。黄焗南瓜400克。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋鸡精少许,黄焗

  3·加入少许盐,南瓜

咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。南瓜

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋葱花适量。黄焗盐适量 ,南瓜

  调料 :油适量,

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,