原料 ：黑木耳1小把 、理肠拉立即将烧好的不法宝爽热油浇在木耳上 ，苹果醋1汤匙（15ml）、心木放入花椒 、耳沙另起锅 ，上班花椒15粒、族调拌匀即可。理肠拉锅烧热后，不法宝爽加入少许盐 ，心木彩椒1/2个 、耳沙用手撕成一口大小的上班小朵；
2 、将木耳放入碗中 ，族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉圣女果8个、锅中的水烧开后 ，倒入橄榄油 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、放入适量麻辣花生，盐1/2茶匙（3g） 。姜1小块、大火加热，用小火煸出香味后关火；
5、调入生抽和糖拌匀；
4 、然后放入小西红柿，待油4成热时，放入黑木耳 ，
彩椒切丝 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、姜切片，泡发后，小红辣椒1个 、去掉根部 ，麻辣花生适量、干辣椒和姜片 ，生抽1茶匙（5ml） 、 淋入苹果醋；
6、