8、胃口
材料 ：西兰花50克 、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，菜薯菜花胡萝卜去皮切成片 ，泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗蔬菜尽量切得小块些，让孩捞出沥干水份 。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，菜薯菜花
6 、泥芝放上菜花 、士焗
2 、让孩
2 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作。把菜花 、蔬菜表面金黄即可 。
土豆泥裹着蔬菜 ，入预热至160烤箱 ，芝士片2片 、盐1小匙 、5 、用蔬菜模压出小花 。味道更好 。加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜花 ，再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、
7 、
3 、胡萝卜1根 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆去皮 ，花菜50克 、土豆1个 、
小贴士 ：
1 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。
9 、
4 、因为是给小朋友吃的 ，铺上土豆泥 。烤约20分钟左右 ，西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥，抹匀 。出炉后 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。撒在蔬菜上面 ，
3 、