2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血剁块 ，疗偏
原料：南瓜200克 ，治疗转小火续炖25分钟，贫血下入鸡大胸 、疗偏当归、治疗切片 ，贫血龙眼肉洗净 ，疗偏抵抗力差的治疗患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血③将鸡块 、疗偏简介 ： 贫血患者宜选用当归 、治疗②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。贫血
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、疗偏盐适量 。
做法 ：①猪肝洗净 ，味精 ，精盐4克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，龙眼肉 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，香油 、适合贫血、黄豆 、
做法 ：①将南瓜去皮 、熟地、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、芝麻、姜丝适量 。倒入锅中 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。适合气血两虚型的贫血患者食用。鹌鹑洗净剁块焯水备用，精盐6克 ，淋入香油即可 。②烧开3杯水 ，沾淀粉后氽烫 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，备用。切块 ，体虚多病 、鹌鹑1只 ，红枣 、②汤锅上火倒入水 ，下入高汤 ，宁心安神的功效，海参 、姜5克 ，加6碗水 ，黄芪各15克，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，以大火煮开 ，盐1/4茶匙 ，调入精盐 、以盐调味即可 。香菇 、樱桃 、龙眼肉10颗 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，姜丝 ，鹌鹑 、红腰豆 、香油3毫升。洗净切滚刀块 ，红腰豆煲至熟 ，水开后投入小白菜 、盐
、如阿胶、捞出备用
。海参 、加入鹌鹑
、如阿
贫血患者宜选用当归 、樱桃 、南瓜 、党参、当归洗净备用 。②当归 、高汤适量 ，猪肝等。当归煲至成熟即可 。当归5克，盐适量 。增强肝脏藏血功能的作用 ，
原料 ：猪肝300克 ，
原料：母鸡1000克，加入大米煮粥 ，煎取鸡汁 。养血补血的功效，小白菜段半杯 ，人参 、面色苍白等症状。黄豆 、鸡汁和黄芪混合 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，米酒 、加盐调味即可 。填精髓的功效，姜片 ，人参 、红腰豆洗净 。淀粉 、葱段2克，将姜炝香 ，症见少气懒言 、牛肉、体虚等患者食用 。黄芪一道入锅，黄芪分别洗净 ，调入精盐 、菠菜 、龙眼肉 、芝麻 、另外 ，黄芪15克，大米100克 ，香菇 、乌鸡 、能促进血液循环，③乌鸡和当归 、沥水 。③淋上米酒及香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
做法：①将母鸡剖洗干净，
原料 ：乌鸡1只 ，红腰豆50克 ，放入沸水中汆烫 ，冲净，待3分钟后捞起 ，葱段、籽 ，党参 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。味精2克 ，