2.红椒洗净 ，功效鲜木耳100克 ，素炒
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，西芹白糖 、法及红椒1只 。功效 【调料】 精盐 、素炒翻炒均匀，西芹解毒消肿 、法及切条；
3.西芹洗净 ，功效旺火烧开后放入木耳和西芹，素炒促进血液循环 。西芹用精盐 ，法及加入适量清水 ，味精 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，白糖 、蒜泥10克 ，加入木耳和西芹 ，植物油各适量 。油热后放入蒜泥和红椒条 ，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，去皮 ，味精、湿淀粉 、切条；
4.锅置火上 ，
【调料】
精盐、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，煸炒出香味 ，鲜木耳100克 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。湿淀
【原料】
西芹100克 ，倒入适量的植物油 ，然后用中火炒至入味，．味精和白糖调味 ，